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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 一天八杯水，具体量是多少？

一天八杯水，具体量是多少？

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5 | 2012-7-5 19:37:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

都错，应该是200ML，但是一天喝六杯就行了，因为你每天摄取的蔬菜里也含有水，所以不要按照八杯水的老观念喝了，长久下去会水中毒的。...

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千问 | 2012-7-5 19:37:58 | 显示全部楼层

LZ，别听广告胡扯行吗？那八杯水似乎都融在你所吃的食物里面了。你每天吃了大概八杯水，而不是喝了八杯。如果你要喝的话，觉得渴了就去喝了。别那么纠结到底要几毫升，健康要紧啊。...

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千问 | 2012-7-5 19:37:58 | 显示全部楼层

每次250ML，不要觉得渴了才喝水...

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千问 | 2012-7-5 19:37:58 | 显示全部楼层

也不能喝得太多，尤其是一口气喝很多...

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千问 | 2012-7-5 19:37:58 | 显示全部楼层

250ML...

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