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我已经失业两个月了可是最近小肚子越来越大我也吃的不多。。怎么才能减掉呢

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4 | 2012-7-5 19:34:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

制定详细的运动计划，切坚持不懈...

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千问 | 2012-7-5 19:34:43 | 显示全部楼层

一个简单的方法，晚上六点后就不吃东西，当然晚饭要吃，但在六点前，你可以试试。...

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千问 | 2012-7-5 19:34:43 | 显示全部楼层

饭后散步，简单锻炼，男的练跑步，女的学瑜伽...

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千问 | 2012-7-5 19:34:43 | 显示全部楼层

多运动！...

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