篮球技巧

显示全部楼层 · 2012-7-5 21:36:04

先练投篮（任何位置都需要的），再练运球，先左手后右手，（这个就看你打的位置了，不过现在的内线运球也都很强的）把基础练好很重要，然后再去学习突破啊，后仰啊，等等动作，相信你可以的...

千问 · 2012-7-5 21:36:04

控球、投篮、传球、防守、进攻、跑位…… 太多了，建议先买本篮球教材看看，最好结合教练视频看。前几年央视出过一套。到网上查找 mba 的培训视频...

千问 · 2012-7-5 21:36:04

这要看你打哪个位置咯。可以咨询一下张指导的视频，那里有比较详细的教程。只要你能够坚持就可以达到目的啊！...

千问 · 2012-7-5 21:36:04

多玩就行...