早餐一碗饭和一个苹果一上午吃了四个苹果中午吃了半碗米饭五个星球杯吃了两个黄瓜一点枣会不会胖？如...

显示全部楼层 · 2013-3-28 12:54:57

苹果、黄瓜都是减肥的美容最好的食物，是不会长胖的。反而还可以减肥...

千问 · 2013-3-28 12:54:57

你食欲旺盛嘴闲不住你这样肯定会发胖合理科学的饮食和合理运动是减肥的唯一途径你这样减肥太累...

千问 · 2013-3-28 12:54:57

这样吃会导致营养不均衡，你仍然需要摄入蛋白质，减肥最关键是提升基础代谢，基础代谢与肌肉成一定比例，肌肉的合成则依赖于蛋白质，你这样不吃任何肉类，是不能减肥的，短期内减掉的也只是水份。。。很易体重反复上下波动，，，...

千问 · 2013-3-28 12:54:57

每天这样吃肯定会胖的胖了练瑜伽...

早餐一碗饭和一个苹果一上午吃了四个苹果 中午吃了半碗米饭五个星球杯吃了两个黄瓜 一点枣会不会胖？如...