我是不是有焦虑症啊？？

显示全部楼层 · 2013-4-1 19:27:07

你好这位朋友：焦虑情绪和焦虑症是不同的。焦虑情绪人人都有，只是轻重不同而已。即使比较严重的焦虑情绪也未必就是焦虑症。为什么要做这个区分？焦虑症属于一种很严重的心理、精神疾病，是需要经过医生详细诊断才可以确诊的，而且需要服药。当然，服药对人的身体伤害是很大的。但是，达到焦虑症的程度则必须服药。你的情况属于简单的焦虑情绪，而不是焦虑症。所以，建议你通过以下几种方式来解决：1之前是砸桌子，以后，练习打沙袋或者拳击；2情绪来的时候，尽快离开现场；3学习静心，可以通过听静心音乐、催眠音乐来调整；4最好是做几次专业的心理咨询。专业的心理咨询里分析问题、解决问题的方案都有。...

千问 · 2013-4-1 19:27:07

这要看实际情况了，有些人焦躁是因为性子急，有些人是因为神经敏感，但也不排除可能性，只是可能性较小。也许你内心缺乏安全感。...

千问 · 2013-4-1 19:27:07

你好，你这是焦虑症，长时间这样，对于正常的生活是存在很大的影响的，是需要接受一下心理治疗，同时要服用解郁安神颗粒调理一下。平时一定要放松心情，多休息。...

千问 · 2013-4-1 19:27:07

这样的情况有多久了？睡眠好不好？...

千问 · 2013-4-1 19:27:07

不是，别过分注意。...