求心理学者们帮我!我快受不了了。

显示全部楼层 · 2013-4-2 14:53:28

你这样,想象力丰富么你就看一些比较吸引你叙述类的影片不要看恐怖片你看看魔幻片像精灵旅社啊守护者联盟啊有意思的影片总之你要看你喜欢看影片或者故事书也行
总之一句话想办法转移自己的注意力吧那些什么鬼鬼神神的想法都扔掉看些喜剧片什么的...

千问 · 2013-4-2 14:53:28

可能是年龄小，最近是不是看过什么恐怖片，告诉你，片子都是假的，自己要大胆一点，实在不行的话，找妈妈啊...

千问 · 2013-4-2 14:53:28

1.开灯睡2.和爸妈一起睡3.注意力转移，找到一项你感兴趣的事情，晚上可以胡思乱想，但是一想到怪力乱神的就立马转移。4.一般这样的现象不会超过一个礼拜，熬过去就好了...

千问 · 2013-4-2 14:53:28

那个，你多运动，使劲运动，累了就睡着了，然后晚上睡觉钱喝杯牛奶，祝你早日康复。...

千问 · 2013-4-2 14:53:28

记住，鬼，只在你的心里。...