最近身体越来越差了，感觉很容易生病，怎么办呢

显示全部楼层 · 2013-4-8 17:17:53

1、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。2、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。3、应尽量在正规的销售禽流感疫情场所购买经过检疫的禽类产品。...

千问 · 2013-4-8 17:17:53

去医院检查检查，平常生活作息要健康，定期锻炼...

千问 · 2013-4-8 17:17:53

晚上10点前睡觉，三餐按时吃，每餐彼此五谷类，素菜，蛋白质。...

千问 · 2013-4-8 17:17:53

可能抵抗力弱了一些
多锻炼锻炼不行再去医院查一查...

千问 · 2013-4-8 17:17:53

多多吃些海鲜和扇贝...