男生我今年20周岁身高175cm 父母165cm左右我还能长高吗能穿内增高吗做什么运动可以帮助我增高谢谢

显示全部楼层 · 2013-4-9 09:18:48

175cm还是可以的了，20岁长高还是有希望的。1、合理膳食，适当补钙2、不要熬夜，生长激素一般多是在睡眠中生成并起作用的3、多做户外有氧运动比如慢跑、骑自行车、游泳等还有一个办法就是穿内增高鞋（是垫高的不是长高的哦）你立刻就能增高5-13cm。...

千问 · 2013-4-9 09:18:48

20周岁应该可以长高的，不过难度比较大。175的身高应该已经比较高了，想增高的话可以打打篮球、摸高跳等运动。...

千问 · 2013-4-9 09:18:48

长高：未满25岁的同志们，都有机会再长高5厘米。 (当然，如果你特别独特，你超过25了也可能创造奇迹)只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。因此,从事于这种美容体操的人日益增多。只要每天施行...

千问 · 2013-4-9 09:18:48

那你很不错啦啊，至少比父母高，20岁营养好点啊，多跳跳，打篮球，早点睡觉，不要晚了。心态好点，冲击1.80吧！...

千问 · 2013-4-9 09:18:48

打篮球时最好的增高运动...

男生 我今年20周岁 身高175cm 父母165cm左右 我还能长高吗 能穿内增高吗 做什么运动可以帮助我增高 谢谢

男生我今年20周岁身高175cm 父母165cm左右我还能长高吗能穿内增高吗做什么运动可以帮助我增高谢谢