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坐在电脑旁经常会脖子疼,要怎么样才不疼啊,累呀~~

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4 | 2013-4-9 18:29:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

弄个高点的椅子在脖子位置绑一个垫子，或者玩一段时间就活动一下不要长时间坐在电脑旁不动...

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千问 | 2013-4-9 18:29:09 | 显示全部楼层

要保持正确坐姿。。。你的毛病是因为每次玩电脑，总是会下意识的头离屏幕越来越近，然后长时间里保持那种用力的姿势，时间久了就会脖子疼。不但脖子疼，视力也会越来越差的。...

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千问 | 2013-4-9 18:29:09 | 显示全部楼层

每隔1小时起来运动一下双肩，坐着的时候多按手掌...

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千问 | 2013-4-9 18:29:09 | 显示全部楼层

砍掉就不累了！！...

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