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我好想学跆拳道！速求！但因为我休息才有空！而才一个月就三天休息！我住在杨箕！速求！谢谢哈！

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11 |

1 | 2012-2-7 22:32:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

求速...会受伤的。慢慢来吧，平时可以有意无意地练习一下吐息与韧带等相关素质。我一直觉得道馆只是一个锻炼格斗的场所。加油把！...

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千问

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论坛元老

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