如何提高自己的胆气？我发现自己经常心悸、恐惧，有没有解决的办法。

显示全部楼层 · 2012-2-9 21:53:49

我也有过类似的经历，所以专门研究了英文的相关资料。得到了比较好的办法：1. 接触比较有勇气的朋友；2，专门练习一些对抗性的运动，如，拳击，跆拳道等。我的实践证明很有效。...

千问 · 2012-2-9 21:53:49

1. 接触比较有勇气的朋友；2，专门练习一些对抗性的运动，如，拳击，跆拳道等。我的实践证明很有效...