如何恢复精力？一直感到累

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1 | 2012-7-9 09:26:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

是在上学还是上班啊？要是上学的在上课时间认真听讲，话课余时间多出去运动下和同学散散步闲聊会，如果有暑假的话和家人出去旅游一下，使自己的身心都放松，然后调整好了再全力投入学习上班的话也是差不多，跟老板请几天假给自己多放松一下也没什么太好的办法，就是放松身心，使自己的精神不要太紧张个人意见望采纳...

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千问

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论坛元老

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