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老酸奶吃了会长胖吗？就是那种有勺子的 碗状的那种

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查看11 | 回复5 | 2012-7-9 12:14:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
您好！食物增肥与否主要取决于脂肪，碳水化合物等供能物质含量。老酸奶也不例外，可以参考营养价值表。它相对于普通酸奶来说对消化没有太大帮助。话说这个减肥，割上一段小肠，一劳永逸，百吃不胖...
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千问 | 2012-7-9 12:14:41 | 显示全部楼层
应该不会长胖，它里面含有太多的防腐剂，婴幼儿最好不要吃...
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千问 | 2012-7-9 12:14:41 | 显示全部楼层
会，因为它里面有糖分...
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千问 | 2012-7-9 12:14:41 | 显示全部楼层
酸奶的热量比纯牛奶高，容易长胖，但适合胃不好的人。要营养且不长胖就喝纯牛奶，因为消化所用的卡路里比他本身带来的要多，所以反而减肥...
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千问 | 2012-7-9 12:14:41 | 显示全部楼层
不会，酸奶一般是可以减肥...
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