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总是全身酸疼是怎么回事啊?晚上也经常失眠。上班做什么 ...
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总是全身酸疼是怎么回事啊?晚上也经常失眠。上班做什么都没有力气。摸着哪里哪里都是疼,难受死啦!
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2012-7-9 12:57:16
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很显然,可能是压力大,过于焦虑造成的。焦虑症可以想到哪疼,哪就疼;哪不舒服,那就不舒服。我高中三年都这样,知道高三时,要高考了才去看。我跟你一样,要是中午睡的好、或晚上精神很好,就会失眠,睡不着。但是,由于重点高中学习很紧张,我天都很累,所以基本都能睡着,失眠次数较少。
焦虑症会引起抑郁症,但这是危言耸听。只要保持乐观态度,抑郁和一半的焦虑能解决。 还有一半的焦虑,就靠:一,到精神病医院的心理咨询室和医生谈谈,并吃药。二,多和家人沟通,告诉他们你的压力在哪方面。 三,通过体育锻炼,缓解焦虑,放松自我。
以是针对如果你确实是压力过大的解决方法。 你还得做些相关方面的检查进一步确定,你到底是心病还是身体病了。
祝你好...
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千问
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2012-7-9 12:57:16
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是吧...
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千问
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2012-7-9 12:57:16
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看下中医,是不是风湿了。...
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千问
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2012-7-9 12:57:16
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和我一样啊
我都疼了半个月了还没好呢...
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千问
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2012-7-9 12:57:16
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去医院检查下身体,最好看看老中医开些中药调理下,有规律的生活很重要。...
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