经常疲劳是什么引起？

显示全部楼层 · 2013-3-29 10:43:05

美国医生指出，人们往往会对自己感到疲倦的原因大惑不解。如果你经常感到疲倦，你的问题可能不单是睡眠不足那么简单。其实，以下原因都会导致一个人消耗精力，令你感到疲倦。1．药物：用来治疗高血压的利尿剂，可导致疲乏，其他通常会造成疲倦的药物还包括抗抑郁药，若想改变这种情况，可要求医生试用另种药物。2．抑郁：这可能是导致疲倦最普遍的原因。3．缺乏运动：医生指出，一般人会有一种错觉，以为运动会让人疲累，但事实刚好相反，如缺少运动，你的肌肉会变得虚弱，当你要运用他们时，便要花更大的气力。4．金属补牙：如果你有很多牙齿都是用金属物质镶补，便可能会有一些水银渗入你的体内，所以你体内可能积聚着大量有毒金属，令体力削弱。5．肥胖：试想你每日都要背着十多公斤重的书籍，你便会明...

千问 · 2013-3-29 10:43:05

你这种情况是肾虚和脾虚，脾虚吸收不好，导致气血虚，肾阳虚怕冷，出虚汗，没有精神。建议你首先调理脾，然后补肾，山药薏米芡实粥脾肾兼补，但要坚持一段时间。...

千问 · 2013-3-29 10:43:05

你这种情况是肾虚和脾虚，脾虚吸收不好，导致气血虚，肾阳虚怕冷，出虚汗，没有精神。建议你首先调理脾，然后补肾，山药薏米芡实粥脾肾兼补，但要坚持一段时间。...