怎样提高记忆力

显示全部楼层 · 2013-4-1 19:08:46

我也有过同样的时候。虽然我不知道你的年龄，但从问这个问题，我觉得你应该20多岁。所以，你不要对自己的记忆力产生怀疑。这种情况，可以通过一下方法逐步得到缓解：首先，在允许的情况下，让自己从目前的生活中暂时脱离出来，放松一下身心，旅游是最好的方式！其次，摆脱焦虑，这种情况往往是一种焦虑导致的，因为一次或连续几次的遗忘可能对你造成了一种压力和焦虑，是你的精神无法集中。你可以不需要去在意这些。最后，在这段时期，你可以随身携带一个小的记事本对重要的事情进行记录，以帮助你度过这段时期。最后祝你成功！...

千问 · 2013-4-1 19:08:46

提高记忆力原来跟场所也有关系...

千问 · 2013-4-1 19:08:46

大家都明白了吧...

千问 · 2013-4-1 19:08:46

如何提升记忆力？...

千问 · 2013-4-1 19:08:46

提高记忆力的方法...