我想学武术，但没条件，只能自己练习基本功，但怎样才能达到千斤力啊！很迷茫，哪位武术高手指点下

显示全部楼层 · 2013-4-7 11:19:47

怎样才能达到千斤力，目标定得太高。世界大力士也没有达到千斤力。你还是降低一下自己能够达到的目标吧。搬运和拖动首先，运动员必须手提铁钻在既定的跑道上行进一段距离，然后将铁钻放置于超过规定的端线以外的地方。随后，运动员需要拖动一条栓着铁锚的锁链继续前进直到将整条锁链以及铁锚拖过终点线。该项目的冠军是完成上述任务用时最短的运动员。重量：铁钻130公斤锚和锁链：300公斤力举圆木场地上会放置一棵巨大的树干，树干的一端安装有把手，当树干的一端被举起时，它将平行于水平线。运动员背对树干站立，在规定的时间内尽量多次的双手将树干举过头顶。该项目的冠军是在规定的时间内重复动作数量多的运动员。树干总重量：380公斤。　运动员直立，两...

千问 · 2013-4-7 11:19:47

世界举重纪录都没有这么夸张。如果追求力量，练健美效果可能更好。如果健美之外能顺带练习柔韧性和拳击（利用拳击练习速度和爆发力），基本上就接近角斗士的训练了。无论哪种武技，练习的对象都是人，只能在人的身体强度限制内发挥。如果动辄就能发出千斤力，不说是否会伤人，稍稍控制不住，自己身边的用具也会遭殃，弱弱地问一句，届时你打算上哪里找能配得上你的强壮妻子？...

千问 · 2013-4-7 11:19:47

条件是自己创造的。所谓的千金力，也无非就是多锻炼，科学锻炼吧。...