13岁男孩167正常吗？父180母164，我正常应该长多高啊？还有，吃什么有助于长个？求帮助

显示全部楼层 · 2013-4-8 12:54:53

13岁这个身高已经ok了，我十三的时候好像还没这么高。你的父母很高，所以不必担心你的身高。我现在20岁，一米八三，我喜欢篮球，建议你从现在开始打篮球，这样有助于长高，而且还能锻炼身体。饮食方面不要挑食，吃一些含蛋白质多的食物，比如鸡蛋。蛋白质是新细胞形成的重要组成物质，有助于长身体。...

千问 · 2013-4-8 12:54:53

正常，有早长和晚长，你现在才13岁，不必担心你的身高，男生大部分都是到初中才长个的...

千问 · 2013-4-8 12:54:53

这个身高很正常吧你应该是初中生了吧本来你父母个子就高想要长高的话那就注意休息就好了如果学业不是很重尽量在10点的样子睡觉因为那时候正好长个子再有就是注意运动然后就是假期就换换地方旅游什么的因为水土的不同会让人长的快一点在有就是多补钙食补哈...

千问 · 2013-4-8 12:54:53

这个吗，吃什么和长身高没有直接影响，关键是基因决定的，只要不缺少营养，不挑食，应该还可以长高的。...

千问 · 2013-4-8 12:54:53

猜测（你188左右）1.客观上，是你父母的基因决定的。但也有例外，基因突变，或者是隐性基因，表达性状了2.主观上你必须为可能长高提供必要充足的物质条件，也就是多吃些，长高所必要的元素，要含钙（骨骼生长的必备元素），要含锌（促进生长发育的元素），要含各类维生素......云云云云3.可能还有3.等待你的探索...