凉拌木瓜丝的做法

显示全部楼层 · 2013-4-9 13:44:30

凉拌木瓜丝原料：嫩木瓜、胡萝卜、香菜、盐、味精、香油制作方法： 1、嫩木瓜去皮、籽，洗净，切成细丝，用清水浸泡10分钟备用；胡萝卜洗净，切细丝；香菜择洗干净，切段； 2、将木瓜丝、胡萝卜丝、香菜段放在一起，加盐、味精、香油拌匀装盘。小贴士： 1、木瓜中的凝乳酶有通乳作用，尤宜产后缺奶的产妇。 2、下部腰膝无力，精血虚、真阴不足者慎食。...

千问 · 2013-4-9 13:44:30

1. 木瓜去皮切丝，放入适量的盐、醋，熟好的辣椒油。大蒜切成蒜蓉备用。2. 食用油放入油锅，小火，放入花椒。待花椒发黑，捞出。放入蒜蓉；蒜蓉至焦黄，起锅。将油和蒜蓉一起浇入木瓜丝内，拌匀即可。3. 上面可放少许香菜。...

千问 · 2013-4-9 13:44:30

1. 木瓜去皮切丝，放入适量的盐、醋，熟好的辣椒油。大蒜切成蒜蓉备用。2. 食用油放入油锅，小火，放入花椒。待花椒发黑，捞出。放入蒜蓉；蒜蓉至焦黄，起锅。将油和蒜蓉一起浇入木瓜丝内，拌匀即可。3. 上面可放少许香菜。...

千问 · 2013-4-9 13:44:30

木瓜丝泡好后，把木瓜丝放在大点的容器里，上面铺上红萝卜丝和生菜丝，再淋上调好的酱汁，轻轻地把这些材料搅拌均匀，就可以吃了...

千问 · 2013-4-9 13:44:30