腐竹白果糖水，有什么功效？跪求！

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1 | 2013-4-9 08:46:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

腐竹 75克白果 75克薏米 38克鸡蛋 2个冰糖 150克水 8杯或适量做法： ① 薏米洗干净。 ② 腐竹浸软，白果去壳，然后用热水浸片刻，撕去衣，去心。 ③ 煲滚8杯水或适量水，将白果、薏米放入煲半小时，然后加入腐竹、冰糖，煲至冰糖溶化，将鸡蛋敲开并放入糖水中，煮至薏米刚熟即成。【知道多一点】白果和薏米都有清热去湿的功效，天气燥热或胸中烦闷时，煲些白果薏米糖水吃，能清除燥热，使身体舒畅。望采纳！...

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