瘦人多吃鸡蛋好吗？

显示全部楼层 · 2013-4-10 15:29:15

个人觉得蛋白质摄取过量对肝脏没什么好处,增加肝脏负担如果你要长胖不如吃糖来的快!如果你要长结实,那只有运动这唯一途径...

千问 · 2013-4-10 15:29:15

吃多也不好.因为鸡蛋.蛋固醇高.吃多对肥人.瘦人都未必是件好事....

千问 · 2013-4-10 15:29:15

鸡蛋含有较高胆固醇不适合吃太多一天一个就行你可以试试排骨之类的补充钙质...

千问 · 2013-4-10 15:29:15

其实一天一个鸡蛋营养就够了，鸡蛋要适当的吃，...

千问 · 2013-4-10 15:29:15

我家孩子退骨折了，吃鸡蛋多了好...