上班规定不能玩手机可是我现在已经沉迷了怎么办请各位帮帮忙谢谢

显示全部楼层 · 2013-4-10 12:08:16

简单的说你没有意志力。谁也帮不了你交到吧台你也会惦记取回来，删掉可以在下载。上厕所外的话你可能会妨碍很多人上厕所，因为你是不会出来的、自己看着自己。...

千问 · 2013-4-10 12:08:16

现代人都这样，我店里员工一忙完就捧着手机坐那玩。。。。你可以把手机上交到吧台下班再去拿。。。...

千问 · 2013-4-10 12:08:16

把手机里面的可玩游戏删掉就可以了或者把游戏给隐藏...

千问 · 2013-4-10 12:08:16

上厕所的时候过下干瘾，小心手机，别掉了。恩，就这样吧...

千问 · 2013-4-10 12:08:16

你可以培养一些好的兴趣爱好，如打篮球等这些户外活动，转移注意力，不要沉迷于手机...