孩子总是莫名发火，而且我也控制不住我自己的情绪，总发生战争，怎么办？

显示全部楼层 · 2013-4-10 20:32:50

怒气冲冲地大喊大叫，只会让孩子变得胆小、心理受伤，进而逐渐压抑自己情绪，压抑自己的行为。为避免出现以上情况，建议各位妈妈在开口斥责孩子前，可以按照下面的方面去试一试1、进行一次深呼吸——需要深深地吸一口气，将气体缓缓地从嘴里吐出来。动作完成后，不好的情绪会得到有效改善。这就是教育孩子时，妈妈首先必须学会的自我控制。2、当妈妈情绪稳定下来后，接下来就可以使用一个魔法词汇——“怎么了”——的使用环节了。当妈妈主动询问“怎么了”后，孩子也需要调整情绪，通过猜想“妈妈是因为相信我、认可我才这样的”等，调整自己的情绪，进而静下心来冷静地听妈妈说话，与妈妈交谈。3、“怎么了”是能给人带来莫名安心感的词汇，孩子听到后一定会更愿意敞开心扉地与妈妈开始交...

千问 · 2013-4-10 20:32:50

啥事不能解决啊！都是一家人。可千万不要玩冷暴力，只会让矛盾升级...