弹吉他手指头疼手腕也疼

显示全部楼层 · 2012-7-11 13:17:42

这种情况应该是关节原本受过伤引起的，后来受伤的关节愈合了，但是隐患还在，所以开始练吉他的时候不痛，直到某一天无意中用力过度，又触到了痛处。出现这种情况，首先要注意的是让受伤的关节好起来，不要做无原则的坚持。要使受过伤的关节恢复正常，除了涂些松节水之类的药水外，关键是要让关节适当地活动。最好停一段时间不要弹吉他，如果要弹，也要保证关节不会受到疼痛。经过一段时间的休息，关节不痛了，要注意慢慢增加练习的强度和练习时间，以保证不会重复引起损伤。...

千问 · 2012-7-11 13:17:42

最好是先恢复一下，连虎口都痛的话，先停下来吧，手指关节痛很可能是你的吉他不太好，琴弦离指板高了，长期弹奏造成的手指关节痛，虎口也是同样的道理了，都是力度惹的祸，最好找个吉他高手，纠正一下你的握琴方式，顺便帮你调式一下吉他琴弦吧！...

千问 · 2012-7-11 13:17:42

玩久了就好了..刚开始都是这样手腕的话.你要注意下是不是姿势错了.......

千问 · 2012-7-11 13:17:42

正常，慢慢好了。...

千问 · 2012-7-11 13:17:42

如果你是（他/她）的朋友，就帮他一起弹，这个手指应该很快不疼了...

弹吉他手指头疼 手腕也疼

弹吉他手指头疼手腕也疼