木瓜银耳汤怎么做有什么功效吗？

显示全部楼层 · 2017-9-28 03:01:35

先要用开水发。建议把银耳洗净撕碎后，放入开水瓶，掺满。放一个通宵。第二天从开水瓶中，连银耳带水全部倒进锅中再加水。建议不用高压锅，不好吃。普通锅掺满水先武火煮开后文火煮2-3小时。此时应注意银耳煮开后会不断地变粘稠，故容易铺出来。此时就不要把锅盖盖严实了。在最后半小时放入适量冰糖、枸杞即可。夏季冰冻后饮用为最佳！！！试吧！！！介绍银耳汤的N种做法材料: 干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克调味料：冰糖100克、水3杯。做法： 1、干银耳泡水2小时，拣去老蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸笼蒸半个小时取出备用。 2、新鲜百合拨开洗净去老蒂。 3、香蕉洗净去皮，切为0.3cm小片。...

千问 · 2017-9-28 03:01:35

1.银耳适量。（小朵银耳手抓一小把；要是大朵银耳2-3朵就行。）木瓜，冰糖适量。2.银耳用水泡发，剪掉未泡开的部分，特别是淡黄色的地方，淘洗数次，如果是椴木栽培的银耳，因为生长环境的原因，银耳上会带一些木屑，比较难洗，需要多换几次水。木瓜去皮切成小块。 3.炖锅内加水，放入材料，大火煮开，小火慢炖，炖到银耳的胶质出来，就是汤是黏稠的，勺子都沉不下去那...

千问 · 2017-9-28 03:01:35

①1、准备食材：银耳数朵（根据人数而定，我这次放得好像有点多），木瓜半个，冰糖适量，小红枣3颗。②木瓜去皮切成小块，银耳温水泡发2个小时，洗净，红枣洗净； ③砂锅内加入2小碗矿泉水，倒入所有材料一起炖，用大火炖2个小时；④转入小火再炖半个小时就可以喝汤啦。木瓜银耳汤有滋润养颜，经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼...

千问 · 2017-9-28 03:01:35

木瓜银耳汤【所需食材】银耳一个、红枣一小把、百合一小把、清水适量、木瓜半个、枸杞一小把。【做法步骤】1、准备一个银耳用清水泡发，然后把泡好的银耳洗干净，再把银耳摘一小朵一小朵的，放入砂锅中。再一点红枣和百合，一起放入砂锅中，倒入适量的清水。大火烧开后，转中小火煲一个小时。2、把木瓜洗净削皮，切半个木瓜就可以了，不用太多，剖开去籽，再切成小...

千问 · 2017-9-28 03:01:35

木瓜银耳墨鱼汤【原料】新鲜墨鱼、鲜木瓜各400克，排骨300克，银耳30克，生姜、葱自各10克，食盐、生淀粉、味精各适量。【制作】新鲜墨鱼去骨，撕去外衣，用少许食盐及生粉搓擦片刻，洗净，放入沸水锅中煮5分钟，取出洗净。2.银耳用清水泡发，洗净，放入沸水锅中煮5分钟捞起，过凉水。3.排骨放入沸水锅中煮5分钟捞起，过凉水。木瓜...

木瓜银耳汤怎么做 有什么功效吗？

木瓜银耳汤怎么做有什么功效吗？