为什么总想睡觉

显示全部楼层 · 2012-7-12 10:10:45

有以下几个原因 1累，工作量的，体力不支，睡眠时恢复体力不错的方法；2熬夜，没休息好；3亲少年长身体的时候也容易睡，且不注意按时休息的话，很容易白天瞌睡，孩子应该有规律的作息时间，长大后才有好的睡眠；4吃药效大的一些药也易导致睡眠...

千问 · 2012-7-12 10:10:45

您好，可能是缺氧的表现。也有可能是生活中没有动力和缺乏激情。...

千问 · 2012-7-12 10:10:45

睡眠质量不好，晚上睡觉的时候一直做梦，大脑得不到很好的休息，就会一直很疲惫...

千问 · 2012-7-12 10:10:45

1.身体状况，平时多做些运动，锻炼下2.生活平淡无奇，每天的生活都是吃。玩。睡。。。。试着找点事情做3.生活习惯，每天晚上玩到很晚，总是黑白颠倒。。。...

千问 · 2012-7-12 10:10:45

总想睡觉一定得锻炼，坚持做户外活动，贵在坚持，总想睡就是缺少活力...