游蛙泳的时候是手脚一起往后扒拉还是手脚分布的?

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查看11 | 回复1 | 2006-7-25 12:58:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
分步的
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千问 | 2006-7-25 12:58:28 | 显示全部楼层
手脚不是一起运行的!要协调好动作!水先划到胸前再蹬腿!结束时是一起伸展的!形容的也不太好理解,最好看下专业教练教的动作!
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