贫血用什么补血

显示全部楼层 · 2012-7-12 10:17:55

一般表现为：发色黯淡、头昏眼花、心悸失眠，甚至月经失调等等。此症长期不治，将形成恶性循环，引起免疫力下降，许多疾病也会乘虚而入，健康将受到全面威胁。与男性相比，女性更容易患贫血症。因此，女性应十分注意日常的饮食保养，以防发生贫血。试一试下列三款菜肴或许有所帮助：韭菜炒猪肝：原料：猪肝100g，韭菜50g，洋葱80g，色拉油1大匙。制作：洗净猪肝的血液，切成5毫米薄片，先下锅煮至七成熟，然后与新鲜韭菜、洋葱同炒，并调好味。功效：益血补肝、明目，适用于血虚萎黄、贫血、慢性肝炎等。龙眼枸杞粥：原料：龙眼肉、枸杞各15克，黑米、粳米各50克。制作：将龙眼肉、枸杞、黑米、粳米分别洗净...

千问 · 2012-7-12 10:17:55

建议您查明病因，看是那中类型的贫血，然后选择针对性的治疗，一般治疗都会选择中西结合的，建议您找个好点的中医，好好的调理一下的，牛医生...

千问 · 2012-7-12 10:17:55

红枣...

千问 · 2012-7-12 10:17:55

建议多吃枣，，比如熬粥喝，，，不要服用药物。...

千问 · 2012-7-12 10:17:55

一：红枣（去核）、鸡蛋、红糖煲糖水。二：阿胶跟瘦肉一起蒸。...