夏日炎炎，多喝点什么茶可以缓解精神倦怠？上火？

显示全部楼层 · 2012-7-12 11:41:22

呵呵，给个建议哈！
夏日我喝白开水好过喝茶，呵呵。是药三分毒，虽然茶没什么，但是从根本上解决精神上的倦怠，还得从根本上处理。之所以会精神倦怠，是因为气候影响生理、身体。这时候人体的水份缺失较为严重，会产生疲态、无力，晕睡现象，也就是我们所说的精神倦怠。最好的就是喝淡盐水，少少的盐，加一杯水，你慢慢喝，最好是烫开水，你越喝越甜，而且还会越喝越有精神，但一定是小口小口喝哈，要不胃受不了。不信你试试看，呵呵，仅供参考，谢谢！...

千问 · 2012-7-12 11:41:22

茶味思有卖下火王啊，桑菊茶啊，荷叶茶都可以安神醒脑，清热解暑的功效...

千问 · 2012-7-12 11:41:22

菊花茶金银花茶都可以...

千问 · 2012-7-12 11:41:22

菊花茶或者金银花茶...

千问 · 2012-7-12 11:41:22

苦丁茶咯，我喝的，还好。。。...