钙和身高有关系吗？那锌呢？

显示全部楼层 · 2012-7-11 18:45:26

有一定关系。钙是构成人体骨骼的基本元素，人体成长骨骼就会长长，这时钙就起到了关键的作用。锌是构成人体六大酶和氨基酸的重要元素，对肌肉群和神经元的生长有很大关系。假设一下，人体缺钙了，骨骼发育受限，自然长不高。人体缺锌了，氨基酸合成受阻，骨骼肌和神经元的发育减缓，人体出现了食欲不振，智力低下，不爱运动，间接导致了人体成长。所以多运动，多喝奶，不挑食，不熬夜，一切OK！...

千问 · 2012-7-11 18:45:26

先天遗传和后天维生素的吸收和运动有关系~...