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每个周末打篮球对长高有帮助吗？今年13岁注意是每个周末因为只有周末有时间

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查看11 | 回复5 | 2012-2-15 19:51:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
打篮球有效果的，但是不够，要多吃点有营养的，晚上睡觉11点之前吧。还有建议每晚睡觉跳300下吧，刺激下腿部。...
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千问 | 2012-2-15 19:51:38 | 显示全部楼层
看你的运动量，可以增加身高和弹跳...
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千问 | 2012-2-15 19:51:38 | 显示全部楼层
长也长不少！...
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千问 | 2012-2-15 19:51:38 | 显示全部楼层
会...
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千问 | 2012-2-15 19:51:38 | 显示全部楼层
会有帮助哦！...
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