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练习真气运行法后心区不舒服是怎么回事以前心脏特别好高中时候是运动队的现在能明显感受到心跳有隐痛

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1 | 2012-2-23 16:14:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

1、练习真气运行法后心区不舒服是怎么回事=真气运行法锻炼过程中，有类似的祛病调理反应现象。2、真气运行法锻炼的关键，是“要领的正确理解、操作和坚持锻炼”。可以去专业的“真气运行学术论坛”日记版块里写写自己的日记，利于更有针对性的指导。第一步是“呼气注意心窝部”，心窝部与心区不是一个位置。真气运行法锻炼的前四步里都有规定的“关注部位”，规定部位之外的反应尽可能的忽略它，刚开始不适应有一个逐渐的过程。3、以前心脏特别好高中时候是运动队的现在能明显感受到心跳有隐痛=如果还是放心不下，是不是心脏有问题，可以去做个心电图，没有问题也就可以安心锻炼了！如果有问题，更要坚持练下去了！...

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论坛元老

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