吃什么可以补锌钙

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查看11 | 回复2 | 2006-8-9 17:33:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
牛奶 海带和虾皮
动物骨头豆制品蔬菜补钙药物
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千问 | 2006-8-9 17:33:36 | 显示全部楼层
当然是直接吃锌可以补拉。。。。。
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千问 | 2006-8-9 17:33:36 | 显示全部楼层
牛奶,黄瓜,鸡蛋,鱼
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