太想念一个人,睡不着,即使睡着了也很容易惊醒,感觉没睡一样

显示全部楼层 · 2012-2-18 12:36:39

可能是你太在乎她了，你正处在恋爱期，这很正常！可以试着转移注意力，或者多吃一些富含维生素C的水果，可以缓解身体疲劳。。。我觉得根治的方法是你要正确的面对自己的感情。。。...

千问 · 2012-2-18 12:36:39

------------------fdsfdsfdf保持安静。关掉电视和收音机。失眠的时候不要给自己压力，有压力会更睡不着。科学家的最新研究发现，如果不能满足身体所需的睡眠，人们会出现】这些炎症的指标，长此以往就会出现低度炎症，使人容易患心脏疾病，寿命也容易缩短。对于长期睡眠不足的患者应引起高度的重视，美国的mai特宁对长期睡眠不足问...

千问 · 2012-2-18 12:36:39

我也有同样的感觉哦，比你惨的是这人并不是我男朋友，而是普通朋友，我又不能太主动的联系他，即使睡着了做梦还会梦到和他在一起，纠结啊，平时我就上上网，看看电影，看看书打发时间，这样会好点，要不然真的吃不消的！...

千问 · 2012-2-18 12:36:39

兄弟，我是过来人，听我一句：说服她来你的工作地发展，不行就分手。...