她们说小腿的拉抻运动会使小腿更胖,更不好减的嘛,真的有效吗?请你们告诉心急我。谢谢!!

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查看11 | 回复1 | 2006-8-12 10:08:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
事事因人而异.并不是所有人都是这样的.如果说你的觉得自己没有超标的话,千万不要减肥.因为我们还年轻.需要体力.
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千问 | 2006-8-12 10:08:33 | 显示全部楼层
应该不会我做小腿的拉伸动作3.4个月了,小腿瘦了很多,线条也好多了。不过如果做完剧烈运动(如跳绳,跑步)以后不作拉伸会变粗
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