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腹部运动的时候有疼痛感，其他时候没有，尤其是作立定跳远和仰卧起坐的时候，每天晚上做运动

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1 | 2013-4-2 21:23:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

会有这种情况正常的。开始不要做的太多，可以慢慢增加。如果是开始做很多疼痛就正常...

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千问

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论坛元老

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