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南瓜蒸着吃的热量高吗？怎么这么甜啊？

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1 | 2006-6-22 13:24:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

一般甜的食物含热量都较高,前一段有报道说南瓜并不能治疗糖尿病,那就说明它对减肥也不是最好的选择.西瓜就更不能多吃,很长肉的,本人深受其害.减肥时吃水果不是好方法,多吃西红柿和黄瓜才有效.

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千问 | 2006-6-22 13:24:35 | 显示全部楼层

要减肥,吃低热食物只是一个方面,还要多运动,多出汗才行.君不见,整日里"汗滴禾下土”的农民伯伯们，有几个是胖子呢？战斗在建筑工地上的农民工兄弟们又有几个是胖子呢？

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千问

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