感觉自己有了抑郁症，易怒，吵架，吵完以后又很内疚，孩子一哭闹就会不耐烦甚至打她，打完以后也会后悔

显示全部楼层 · 2013-4-8 18:40:17

你能认识到这是好事，也就是真的要改变的时候。现代人都有心理问题，但不一定就是抑郁症，《失恋三十三天》里王小贱对黄小仙说：这年头，谁要不得个抑郁症，就赶不上时代潮流。你可能有点焦虑，现代的人压力特别大，有心理问题的特别多，但不要乱给自己扣帽子。给你几点建议：明确自己烦恼的根本原因在哪儿？如果自己解不开，就需要帮助了，如心理咨询，但看心理咨询，与去医院看病不同，不用怕，只是通过心理咨询师能帮你疏理你的问题，让他一点点通畅。因为心理原因，造成你的身体出现器质性病变了吗？如果有需要，我可以帮助你在网上，免费。...

千问 · 2013-4-8 18:40:17

付出太多的人都这样，觉得心里不平衡，怎么说呢，每个人在生活中的能力都不一样，但是想表达的意思都是相同的，打个比方，一个男人给一个女人钻戒，还有一个男人给他爱的女人做了盘菜，这都是爱的表达，但是他俩能力不一样，可能你的家庭里面的人做出的事儿总不能让你满意，你老觉得他们应该做的更好，但是他们能力就到那了，你总是觉得他们做的不够，你会越来越烦躁，稍微知足一点就好了...

千问 · 2013-4-8 18:40:17

抓紧时间到心理康复医院看看吧，医生会给你合理的建议，该吃药就吃药，不要紧，会好的，记得善待自己，不要让自己太累，出去旅行散散心，你可能是压力太大了，把自己压垮了，想事情不要太较真，所谓难得糊涂啊，祝你健康...

千问 · 2013-4-8 18:40:17

恩，确实需要调整心理了。你这样很不正确的，心理问题很多都是和小时候的经历有关，可以做心灵重构，改变你的意识和想法。...

千问 · 2013-4-8 18:40:17

请问你多大年龄了？有三种可能！1、更年期，需要静心。（不知道你是否属于这个年龄段）2、轻度的精神分裂症，也就是说你和作家鲁迅有相似处，他把拯救中国的重担完全压在自己身上，并觉得国家的腐朽和人民的麻木和自己有很大的关系。。。可悲。。。3、从中医的角度讲，是肝火过于旺盛，应该出去散散心，其次改善下伙食，多食清淡少食油腻，或者可以试试“知柏地黄丸”（和...