如何学习篮球？求指点

显示全部楼层 · 2013-4-8 22:12:40

打球首先要给自己定位，180以下打后卫，多跑位就有机会要球，然后可以选择投篮或者突破（建议以投篮为主），打球要积极才能得到队友的信任，才有机会拿球，平时自己多加强体能和技术，多看视频来提高意识，抢篮板也是要意识的！多注重团队合作，这样才能让人觉得你是会打球的！打球最主要的是球感，无论哪个位置，没事多拍球，拿球！打比赛是最能提高技术的，打球还要有自信，不管别人怎么说都要相信自己！！每个人都是从新手过来的，加油！...

千问 · 2013-4-8 22:12:40

刚开始就是勤加练习控球和熟悉身体对抗不论你打哪个位置都少不了练这两项但是个人觉得先要把你的身体协调性和柔韧性练好这决定你以后打球时靠身体还是靠技术好的柔韧性也会让你免于伤病...

千问 · 2013-4-8 22:12:40

这个很简单的，首先你要对自己有信心，先从运球开始，每天坚持多练一会，再练投篮，投篮一定要学好姿势，每天坚持投一会，不要怕别人笑话，谁也不是一下就很强的。我也是这样练出来的，平时别人玩你最好参与实战，然后要多观察别人的动作和战术。相信你坚持训练会很快成功的，一定要和别人一起打然后自己观察。加油，...

千问 · 2013-4-8 22:12:40

控球练起吧，投球，运球……再看看视频，了解一下其规则或是发展历史……最重要的是在心里树立一个崇拜者，我崇拜姚明！！！嘿嘿不要急，也不要不好受……加油...

千问 · 2013-4-8 22:12:40

不要害怕，首先要克服恐惧，谁也不是天生就会打篮球的，谁倒要一点一点学的。可以自己买个篮球，起早去球场自己练习投篮，不要抹不开面子。没有人会因为你不会玩而说你什么的。...