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请问跳拉丁舞时如何收紧中段？有什么练习方法吗？

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2 | 2012-7-12 20:55:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

看看黑池的选手，模仿他们的那种呼吸法。跳舞的时候收胃口，屁股夹紧，臀线朝下，全身都要绷紧的状态，但不能太僵硬。肩膀下沉。身体要站直，...

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千问 | 2012-7-12 20:55:09 | 显示全部楼层

我们一开始学的时候就是练习的芭蕾基本功...

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千问

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