心情不好的时候，应该怎么才能让心情变好，放轻松啊。

显示全部楼层 · 2013-4-11 10:51:57

心情不好的时候多数是心里有事了，感觉无法排解，无法释怀了，遇到问题转念想想，就会好一点了！讲个故事，这个故事给我的感触很大：二个小朋友一起去游乐场，到那儿关门了，一个小朋友非常生气白来了，气的大发雷庭，另外一个小朋友则开心的说我可以去别的地方玩。同样一个结果，两种不同的态度就是两种不同的心情，所以我在想世间万物也都是一个理儿，重要的是：当你遇到一个问题是向左看还是向右看的问题。...

千问 · 2013-4-11 10:51:57

心情不好的时候，解决导致心情不好的事情是最有效的办法，不过似乎不太容易。心情不好可以逛逛公园，爬爬山，或者K歌。还可以忘记一切好好的睡一觉。...

千问 · 2013-4-11 10:51:57

去找个事做做分散注意力，去K房唱唱歌也不错...

千问 · 2013-4-11 10:51:57

听歌，做一些事情分散一下注意力，实在不行就睡觉...

千问 · 2013-4-11 10:51:57

吃，吃能发泄...