怎么保养可以使皮肤变白？

显示全部楼层 · 2019-5-14 16:22:41

如何让皮肤变白？...

千问 · 2019-5-14 16:22:41

专业顾问告诉您：懒人用懒办法来保养皮肤.1多吃水果,吃完把果皮擦在脸上,10分钟左右洗干净;2多吃含维生素E的食品,如:肉皮.脚爪.鱼蟹...等;3多吃蔬菜.上述三点,我相信你一定能做到.祝你永远年轻漂亮!其时保养皮肤是既是一个简单又是一个繁索的事情。什么营养面模啊，太烦又不划算了，vIp▼贵宾的经验是：每天晚上10点就睡...

千问 · 2019-5-14 16:22:41

首先了解你皮肤不白的原因：1是天生原因，2是你皮肤出油，油脂与空气接触氧化变黑，让肤色晦暗。3出油的原因是皮肤干燥，所以分泌油脂保护肌肤解决方法，我觉得有效的方法就是补水保湿，就好比为什么洗完澡以后我们皮肤会白，就是因为角质层水分多，含水量大的原因，补水充足，不仅肤色会变白，出油也会少，肤质也会有改善。首先你要改掉你熬夜的坏毛病，女孩子一定要懂得呵护自己...

千问 · 2019-5-14 16:22:41

1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强，紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。2、外出时尽可能戴帽子，撑阳伞，戴太阳眼镜，穿长袖衣裤，以保护肌肤。3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。4、只要从事过...

千问 · 2019-5-14 16:22:41

少熬夜睡眠充足，晩上十点后是身体排毒时间早睡减少毒素累积。多喝水每天最少8大杯帮助身体带走毒素。多吃蔬菜水果吸收纤维素及维生素C，多吃含胶原的食物对皮肤好，怕发胖的话，可以试试花青宜的，挺好的...