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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 怕听见噪音怎么办??一有噪音就心烦

怕听见噪音怎么办??一有噪音就心烦

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查看11 | 回复4 | 2018-3-29 16:53:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
越是怕越会逃避。噪音不可怕的。加油！面对他。其实它不烦人的。当他不存在就好。一开始会烦躁。告诉自己不要烦躁。慢慢的。就好了。静心。安神。...
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千问 | 2018-3-29 16:53:53 | 显示全部楼层
那你得让自己更平静些，多做些有氧运动吧！...
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千问 | 2018-3-29 16:53:53 | 显示全部楼层
如果是年轻人，建议去先看医生。要是喜欢清静可以去郊区买房子...
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千问 | 2018-3-29 16:53:53 | 显示全部楼层
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