怎么锻炼自己的心性

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查看11 | 回复5 | 2012-7-3 16:47:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
做多点不同的事情,经历多一点平静或刺激,当你发现你对什么都提不起多大兴趣只想静静地坐在那里休息的时候,那就证明你的心性差不多了...
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千问 | 2012-7-3 16:47:18 | 显示全部楼层
想办法让自己静下来, 别人无法忍受的事情,刻意的磨练自己争取做到以平静的心态去面对...
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千问 | 2012-7-3 16:47:18 | 显示全部楼层
不断挑战自我...
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千问 | 2012-7-3 16:47:18 | 显示全部楼层
耐力运动...
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千问 | 2012-7-3 16:47:18 | 显示全部楼层
看书...
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