我不自信，特自卑，胆特小，我该怎么办啊？

显示全部楼层 · 2013-4-17 07:24:09

从自信到不自信，从不自信到自信——这就是我们心理变化的轨迹和规律。我们的心理不论何时何地，都有其两面性，只是另一面没有显露出来而已。说奇怪也不奇怪，说不奇怪也真奇怪，只是我们精神财富欠了债，偶尔发生了一点危机吧。经济危机看得见，心灵危机看不见那！所以往往被轻视。黑夜已经来了，白天还会远吗？自卑已经来了，自信还会远吗？风雨过后就是彩虹！这就是人生收获快乐幸福的妙法。快乐是一天，忧愁也一天。一个瓶子可以装蜂蜜，也可以装毒药。一个人的心灵可以装失望，也可以装希望。人的心里装什么？都由自己选择！烦恼天天有，不捡自然无。如果你能举一反三，人生就会海阔天空。把自卑作为长跑的一个个跨栏，只要有了它，人生更精彩。学习刘翔，不怕伤痛，奔向终极的目标！人生最怕的是人还活着...

千问 · 2013-4-17 07:24:09

朋友，解决自卑、胆小、树立自信必须依靠自己，别人是帮不上什么忙的。但是，你可以倾听他人关于如何摒弃自卑、胆小、树立自信的方法，懂得方法之后，必须要亲自去去做，才能从根本上实现自己的目标。你首先要明白自信来自于哪里?自信来自于成功的激励。所以你现在最应该做的想想在哪些方面你可以做好、获得成功，然后努力做好、做成功，每一...

千问 · 2013-4-17 07:24:09

埋头做自己的事。读书学习、学知识学为人处世。出去历练，多观察别人。好多人都有类似过程。等你经历得多了，就不在这么在意你曾经自卑的因素了。
①绝大多数你自卑的因素都是可以后天改变的。
②无论你再差，总有人在哪一点上比你还差。自卑不过是在人际交往中处于一种劣势罢了。不要怕，既然不善于交际，那就埋头做好自己，在别人...

千问 · 2013-4-17 07:24:09

高调做事，低调做人，没人会小瞧你。要对自己有信心。...

千问 · 2013-4-17 07:24:09

要阳光！多出去喝朋友玩，放松一下，...