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恕我冒昧 我想问您一下怎么才能确定自己有心理疾病呢? ...
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恕我冒昧 我想问您一下怎么才能确定自己有心理疾病呢?
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2012-2-22 11:33:15
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心理疾病,是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思维上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道和现象。心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害,心理疾病也就愈严重。 心理疾病是很普遍的,只不过存在着程度区别而已。自己先不要给自己下判断,那样会产生负面的心理暗示,可以先找朋友或者专业的人谈一谈。 如果仅仅是心理上一些不舒服,可以通过朋友、自己的心理暗示、运动等等很多方法可以解决,也就不一定要专业的咨询师。因为具体不知道你的情况,建议你多找朋友聊聊,人多力量大嘛,而且可以转移你的注意力。...
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千问
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2012-2-22 11:33:15
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你好,首先,不要轻易的给自己下诊断或是贴个标签,这样对你的心理调整会有阻碍。如果感觉不太舒服,要找专业的心理咨询师谈谈。...
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