今年18岁，腿骨不正常弯曲，类似罗圈腿，怎样纠正

显示全部楼层 · 2010-7-27 14:49:00

今年18岁，腿骨不正常弯曲，类似罗圈腿，怎样纠正

发病时间：不清楚
今年18岁，腿骨不正常弯曲，类似罗圈腿，怎样纠正

补充说明：今年18岁，腿骨不正常弯曲，类似罗圈腿，怎样纠正

千问 · 2010-7-27 14:49:00

贾玉晶
副主任医师
玉门市妇幼保健站
擅长：擅长普通外科疾病的诊治，尤其对肝胆疾病、乳腺疾病、腹部疾病、肛肠疾病、男性生殖系统疾病及妇科疾病有专长。
提问
你好，根据你说的症状，有可能是先天发育异常或者是小时候长期缺钙造成的，属于下肢骨关节的一种发育畸形。对于你现在的情况，骨关节已经发育已成型，保守治疗是没有办法的，如果下肢畸形比较严重，你就应该及时到正规医院检查，可以采取手术的方法矫正治疗。
2018-03-20 23:08
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千问 · 2010-7-27 14:49:00

王星武
副主任医师
市一医院
三甲
擅长：湖南医学院毕业后先后从事内科外科与妇产科工作四十年,熟悉内科,外科,妇产科等常见病多发病防治
提问
　罗圈腿，又叫O型腿。可以矫正，方法如下：　　“O”型腿的矫正方法具体如下：　　（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做 20～3O次。　　（2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20 ～30次。　　（3）两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。　　（4）两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋　　运动；再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次。　　（5）坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。　　（6）跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。做 15～20次。　　如何矫正O型腿　　稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正 O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。　　方法：双手叉腰，上身保持直立，双腿张开 15— 20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复 10次。
2010-07-27 14:51
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千问 · 2010-7-27 14:49:00

王春雷
医师
河北省威县人民医院,河北省威县人民医院
擅长：1995年参加工作，擅长骨外科，普外科，颈肩腰腿痛等。
提问
在当地医生的指导下，绑腿纠正，必要时，请到医院骨科检查确诊，结合主治医生来决定治疗方案
2010-07-27 14:51
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