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胡萝卜含维生素c和维生素B2吗?
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胡萝卜含维生素c和维生素B2吗?
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2013-4-4 10:25:34
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烂嘴角,医学上称口角炎,表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等,张口还可出血。除了气候干燥外,缺乏B族维生素如B2等为其主因,是秋冬季节易患的一种口腔疾病。引起口角炎常见原因有二:1。是秋冬季节多风少雨,气候干燥,皮肤易于裂;2。是饮食过于精细,平时很少吃粗杂粮和蔬菜等富含维生素的食物,核黄素摄入不足。此外,经常舔嘴唇、流口水或感染。发热等也易导致口角炎。 怎样预防烂嘴角呢?秋冬季节洗脸时,最好不用肥皂,洗后在口角和唇部涂抹点护肤油脂,平时不要用舌去舔唇,在饮食上要多注意吃点新鲜蔬菜、水果、蛋黄、猪肝、牛奶和豆制品等含核黄素多的食物,以防体内核黄素的缺乏。 预防策略:多安排富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜...
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