胸肌分为几部分?

显示全部楼层 · 2013-4-4 20:06:27

胸肌(muscles of thorax)可分为胸上肢肌和胸固有肌。（1）胸上肢肌：均起自胸廓外面，止于上肢带骨或肱骨，主要有胸大肌、胸小肌、前锯肌。胸大肌（pectoralis major) 位置表浅，覆盖胸廓前的大部，呈扇形，宽而厚。起自锁骨的内侧半、胸骨和第1-6肋软骨等处，各部肌束集合向外，以扁腱止于肱骨大结节嵴。作用：可使肱骨内收和旋内；当上肢上举固定时，可上提躯干，并上提肋，协助吸气。胸小肌（pectoralis minor) 位于胸大肌的深面，呈三角形。起自第3-5肋，止于肩胛骨喙突。作用：牵拉肩胛骨向前下方；如肩胛骨固定，可上提第3-5肋，协助吸气。前锯肌（serratus anterior) 位于胸廓侧面，...

千问 · 2013-4-4 20:06:27

胸大肌在生理上不分什么部分了，在锻炼时不同动作刺激部位强度不同，一般分别锻炼刺激上部、中部、下部，用上斜卧推、平板卧推、下斜卧推...

千问 · 2013-4-4 20:06:27

胸肌在健身里分：上胸，中部，下胸，内沿，外沿和底层的前锯肌。...