我是高中生，现在在读高一。感觉记忆力、思维能力较之以前有下降。

显示全部楼层 · 2013-4-14 17:29:23

不用吃什么乱七八糟的营养品，一日三餐吃好就行了，希望你不是住宿生，住宿的生活，哎。吃的都是垃圾，还有没事儿多做点关于记忆力小游戏，背点儿小东西，最好你感兴趣的，脑子越用越灵光，相信我！还有就是不要压力太大，这是最主要的...

千问 · 2013-4-14 17:29:23

首先不能想着去吃什么，而是要找到记忆力思维能力下降的原因，我猜你经常熬夜对吗？就是说你每天是不是很晚才睡觉？...

千问 · 2013-4-14 17:29:23

牛磺酸是用来促进胆汁分泌排泄，疏通肝脏的。对记忆没有作用。有关如何提高记忆力可以去百度贴吧的“高中记忆吧”学习。...

千问 · 2013-4-14 17:29:23

保证休息质量，心态放好，不建议服用药物，健康才是最重要的，也是你奋斗的资本...

千问 · 2013-4-14 17:29:23

我也是97滴，记忆力下降很可能跟睡眠不足有关，或者你在减肥，米饭是必须要吃的，不然对脑动力有影响...